痛经吃了止痛药 还是很痛怎么办

痛经吃了止痛药还是很痛的情况下，可以考虑局部热敷来缓解症状。

痛经是由于月经血流出不畅导致的，这种情况提示有可能是宫寒，或者是存在有妇科疾病的可能，比如是子宫内膜异位症或子宫腺肌症等。建议到医院做一下彩超检查来明确诊断，并对症治疗。

女性建议在月经期间要注意保暖，不要着凉，少吃寒凉，辛辣刺激的食物。经期应注意营养及经期卫生，如果月经期间出现手脚冰凉的情况，可以多喝些红糖水来调理。