年轻人如果经常熬夜,是有可能引起高血压。因为经常熬夜会导致交感神经兴奋,如果长期熬夜可以使交感神经持续性紧张性增高,使心输出量增加,外周血管收缩。
同时长期熬夜还会使体内分泌较多的缩血管物质,如去甲肾上腺素、肾上腺素等,也会导致外周血管阻力增加,这些情况都会促进高血压的发生。
因此,年轻人在平时需要长期保持良好的生活习惯,不要经常熬夜,工作和生活当中要劳逸结合,同时还要合理膳食,多运动和控制体重,不要吸烟,也不要过多的饮酒,可以有效的预防高血压的发生。
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