突然得甲流，应该是在不注意的情况下，接触到甲流病毒，并且自身免疫力比较低导致。

众所周知，甲流是一个传染性极强的呼吸道疾病。如果一个人在没有防护措施的情况下，接触一个甲流的患者，则很有可能会通过呼吸道被传染上甲流。

其次，接触被病毒污染过的衣物、餐具等也可诱发甲流。儿童、老年人、孕妇等免疫力低下的人群，则更容易被感染。

所以，一旦患上甲流一定要及时治疗，如果有甲流的患者，应该进行自我隔离，餐具等与家人分开使用并充分消毒，近距离接触时佩戴口罩以防传染。