鼻炎和咽炎都属于耳鼻喉科常见疾病，鼻炎治疗主要通过局部应用激素类喷鼻剂，配合鼻腔冲洗及雾化吸入治疗，症状较重病程较长的患者，可以考虑通过手术或激光治疗减轻鼻炎症状。

咽炎主要通过口服咽炎药物治疗，配合雾化吸入治疗，咽炎病程较长症状较重的患者也可以考虑咽炎手术治疗，咽炎多由于胃肠道疾病有关，应对因治疗，系统治疗胃肠道疾病，可以口服奥美拉唑减少胃酸分泌有利于减轻咽炎症状，同时清淡饮食，避免辛辣刺激性食物加重咽炎。

无论是鼻炎或咽炎都需要长期调理，只有通过长期规律饮食及规律用药才能减轻鼻炎和咽炎的症状。