宫颈口下垂有很多原因导致，主要是妊娠阴道分娩导致。对于难产的产妇，由于盆腔的肌肉、韧带会受到过度的牵拉，导致子宫支撑力量减弱，子宫容易从正常的位置从阴道部分或完全脱出。

子宫脱垂还有可能是因为年龄过大、衰老、体内激素水平下降。对于盆腔支持减弱导致盆底肌肉松弛、萎缩导致宫颈口松弛。子宫脱垂也有可能与腹腔压力增高有关，比如长期便秘或者腹腔大量积液、持续负重等情况造成腹压增高，也容易出现宫颈下垂的现象。

对于轻度的子宫脱垂，可以进行缩肛运动或者促进盆底肌康复锻炼。平常要注意休息，不要劳累。对于重度子宫脱垂，可以选择手术治疗。