近视眼需要补充哪些营养

近视眼的患者需要补充胡萝卜素、钙质等营养物质。

胡萝卜素是属于维生素A补充剂，它在体内会转化为维生素A，能够起到营养角膜的作用，可以预防一些眼部疾病的发生，比如夜盲症、角膜干燥等。患者可以通过饮食来补充胡萝卜素，多吃一些胡萝卜、奶制品、鱼油等食物。

钙质可以起到保护眼睛的作用，能够增强视网膜的弹性。如果缺钙，可能会导致视网膜的弹性变差、角膜出现退行性的病变，可能会导致近视加重。患者可以通过食用海产品、豆类等食物来补充钙质。

除了补充营养之外，近视的患者还需要保持良好的用眼习惯。