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樱桃吃多了会拉肚子吗

发布时间: 2021-03-10播放次数:112
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樱桃吃多了一般不会拉肚子的。

樱桃具有祛风除湿、通痹止痛作用、性温,可以补脾健胃、止泻,所以,吃樱桃不会出现腹泻症状。樱桃中还含有丰富的微量元素,可以调理机体免疫力,尤其对缺铁性贫血的患者有补血的功效。另外,有便秘的病人要少吃樱桃,会加重便秘。吃了樱桃后需要多喝水,以免出现咽喉肿痛、牙龈出血等。

平时注意规律饮食,避免吃辛辣、海鲜、刺激性食物。合理作息,避免熬夜,也要避免喝浓茶、咖啡等。

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