急性焦虑症的治疗，首先要积极寻找焦虑症的根本原因，进行对因治疗，避免一些不必要的精神刺激。

可以在专科医生的指导下根据患者的病因、病情的严重程度、临床表现等选择合适的治疗方式，必要时可以服用抗焦虑药物，比如文拉法辛、舍曲林等进行治疗。

在治疗焦虑症期间患者应该保持良好的心态，积极配合医生，树立对生活的信心，多和家人、朋友进行沟通，舒缓不良的心态，同时多进行一些户外运动，出现情绪紧张时，可以听一听音乐、看一本自己喜欢的书、分散注意力，缓解焦虑情绪。