五岁宝宝感冒、打喷嚏，考虑是因为宝宝受到了寒凉刺激后导致的上呼吸道感染。

因为五岁宝宝的机体免疫系统还没有发育完善，免疫力还比较低，防御外界不良因素干扰的能力还比较弱。当遇到寒凉天气或者家长给宝宝穿衣服或少等，都可能会导致宝宝出现上呼吸感染的状况，表现出感冒、打喷嚏等不适症状。

因此，建议家长先要加强宝宝的日常保暖护理，季节变换随时增减衣物。同时，可以给宝宝适当地进食具有清热解毒功效的食物，帮助清除宝宝体内毒素，必要的时候遵医嘱适当地给宝宝服用抗感染药物，尽快改善宝宝症状。