1个月宝宝一般不建议趴着睡。

因为宝宝的呼吸系统和循环系统都没有发育成熟，如果趴着睡，容易导致宝宝胸腔长时间受压，不利于肺部正常的扩张，影响宝宝的呼吸功能，甚至会导致呼吸困难等。

同时，宝宝趴着睡也不利于心脏的收缩和扩张，影响正常的泵血功能，甚至会导致宝宝出现心律不齐等心脏病变，严重影响正常的生长发育。因此建议家长尽量不要让1个月宝宝趴着睡，最适宜的睡眠姿势是平卧位或者侧卧位，保持两侧头部经常交替受压，以免长时间一侧受压，出现偏头现象。