为何腰突然酸痛无力

导致腰部突然酸痛无力的情况，很可能是腰肌劳损造成，这种疾病主要表现为腰背部疼痛或活动受限，但其中也不排除是某些疾病而引起的腰部无力，所以具体是什么情况还需要去医院做详细检查。另外，在生活中养成以下几种习惯，同样可以缓解腰酸无力的情况：

1.多喝水。当人体出现缺水症状时，就会出现思维能力以及免疫力、行动力有所下降，这样自然会导致腰酸乏力。

2.养成良好睡眠。现在人们经常有不规律的作息时间，其实这样也为脊椎埋下隐患，长此以往，自然会出现腰部酸痛乏力。