第一,癫痫的患者切忌过饥或者过饱,不要暴饮暴食。过度的饥饿会使血糖水平降低,而低血糖往往会诱发癫痫发作。过饱以后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,血糖水平先高后低波动很大。也会诱发癫痫。暴饮暴食、过度饮水会使胃部过度牵张,容易诱发癫痫。
第二,癫痫的患者尽量控制饮水,因为有些癫痫患者往往在憋尿的过程中突然就会发病。这个有可能是大量的饮水以后,造成膀胱过度充盈,从而产生较强的电冲动,诱发神经元异常放电。
第三,癫痫的患者尽量不要饮酒和吸烟。因为酒中含有大量的酒精,长期大量的饮酒可直接产生酒精中毒,乙醇又对高级的神经活动有抑制作用,从而过度饮酒可以诱发癫痫。吸烟的坏处就更多了,因为烟中含有大量的尼古丁,尼古丁对大脑血管的收缩有着很重要的影响。
第四,癫痫的患者要多进食豆类、谷类食物。因为有很多的儿童癫痫的患者,他们的血清锰低于正常儿童。所以要多进食一些豆类或者谷类食物,可以补充癫痫患者的锰的摄入不足。
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