下巴起痘，首先要调节自身内分泌。可口服维生素B12、维生素C，平时饮食清淡，多吃蔬菜、水果，排除体内毒素。

饮食不规律或者是皮脂腺分泌过于旺盛时，也会引起下巴起痘问题，应该用洗面奶进行清洗后，局部外涂维生素A乳膏、阿达帕林凝胶等。症状严重，也可以口服丹参酮。

下巴除痘，主要是在自身免疫力下降，再加上毒素的堆积，口服抗生素，如米诺环素、克拉霉素等。以上方法可以最大限度地改善症状，如果长痘持续不能得到缓解，甚至出现化脓感染，应及时去医院进行诊治。