孩子积食导致便秘怎么办

要减少进食或者调整饮食结构，或者给予助消化的药物进行治疗。

孩子出现积食，就是因为食物过量，在胃内没有被全部分解消化。所以首先解决的方法就是要减少进食量，减轻胃肠负担。同时，适当调整饮食结构，给予易消化易吸收的食物，适当地多吃绿叶蔬菜、水果。

如果仍然不能够有效的解决积食，需要适当的口服益生菌，或者健脾开胃的药物，这样才能有效的防止便秘。同时还要适当地多喝水，多进行身体的锻炼，要养成规律的排便习惯，保证良好的心情和充足的睡眠。