想要给宝宝喂鱼肝油不往外吐，可以做到将鱼肝油先涂抹在乳头表面，当宝宝吸引母乳时，自然就可以将鱼肝油吃进体内。如果已经进行辅食喂养的宝宝，家长们可以将鱼肝油参在宝宝喜爱的辅食当中进行喂养。

另外，经常给宝宝喂养鱼肝油，可以起到以下几点好处：

1.提高自身素质。鱼肝油中不仅含有丰富的维生素、蛋白质以及矿物质，如果坚持一段时间的使用，可以有效改善体质情况。

2.促进宝宝生长。鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D。维生素D可以促进人体钙质吸收，从而促进生长。