孕晚期吃什么可以去胎毒

胎毒都是由于在怀孕期间，孕妇的饮食过于油腻或者比较辛辣、刺激，导致了代谢废物蓄积在了体内，影响到了胎儿的身体健康，使宝宝在出生以后容易患皮肤疾病。

所以从这个意义上，具有清热泻火、利尿、润肠通便等作用的食物，可以促进孕妇体内代谢废物排泄的食物，都可以达到一定的去胎毒的效果，比如人参果、百香果、猕猴桃、西柚、香蕉等水果，土豆、红薯、胡萝卜、山药等蔬菜。

如果在孕期孕妇的饮食一直比较清淡，均衡规律，在孕晚期继续保持就可以了，不需要特别的去除胎毒。