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过度劳累一般不会引发低血糖,但是长期的劳累过度,并且营养不良是会引发低血糖的。
因为当人体长时间处于疲劳过度的状态,个人的免疫力和抵抗力就会出现下降的情况,身体的机能器官也会出现一些问题,久而久之就出现了低血糖的情况。
日常生活中要注意劳逸结合,在长时间工作以后,要及时的补充身体所需的营养,同时要保证足够的睡眠,身体得到足够的休息时,会给大脑和器官一个自我修复的时间,避免低血糖以及其它症状的出现,只有睡眠充足,饮食规律才能够保证身体的健康。
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