7个月宝宝拉绿色大便是否正常，要根据大便的次数，以及大便的性状综合考虑。

如果单纯拉绿色的大便，大便次数与平时没有改变，性状也没有发生改变，宝宝的精神状态比较好，可能是添加辅食引起，是由于摄入的蔬菜比较多，是正常的表现。

部分宝宝吃了某些品牌的奶粉，奶粉中添加的铁质含量比较高，没有完全吸收也可引起拉绿色的大便，不伴有其他不适的症状。

如果拉绿色的大便，每天拉三次以上，大便性状发生改变、水分多，考虑是受凉或者肠道感染引起，是不正常的。