手腕疼 还觉得里面热 是滑膜炎吗

手腕出现疼痛且温度升高，有可能是滑膜炎的表现。

滑膜炎常见的临床表现是关节处出现肿胀、疼痛，或者是关节处温度升高。最好是去医院做一个详细的检查，一般的检查有关节积液检查、病理学检查等。引起滑膜炎的原因有很多，比如风湿类疾病、关节退行性变或者是创伤等。

患有滑膜炎的患者，在日常生活中要注意：

1.饮食方面应该清淡一些，避免吃一些辛辣刺激的食物，少吃或不吃含胆固醇、脂肪多的食物。

2.日常生活中要防止关节过度使用，进行适量的锻炼有助于康复。还要保持一个积极乐观心态，调整好心情。