早泄是指第一次性生活时间短。早泄在临床上比较常见,属于男性性功能障碍,主要症状是性生活比较短、失去控制射精的能力。同房过程中性交时间不到2分钟,阴茎还没有进入阴道或者刚进入的时候就已经射精,导致伴侣失落。
导致这种现象的原因有很多,可能是龟头敏感度增高、紧张、不良的生活习惯、包皮龟头炎、泌尿生殖系统疾病等。目前最有效的治疗方法是集中训练法,同时在日常生活中要合理膳食、保持放松的心情、多锻炼。
夫妻同房属于生活中的调节剂、不用害羞,不妨多学学性爱的技巧,也能有效地改善早泄的现象。
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