一心烦血压就高什么原因

一心烦就出现血压高，很有可能是由于植物神经紊乱所导致。植物神经紊乱就会使神经系统释放许多的血管紧张素，最终就会导致血压升高。所以，焦虑、心烦都会使大脑皮层，或者是皮下中枢抑制和兴奋过程发生冲突，最终引起血压增高。

可以进行心理调理，也可以服用一些调节植物神经的药物，包括谷维素、维生素B族，对于改善症状会有一定的帮助。

日常生活中还要适量地进行一些户外的活动，特别是散步、跳广场舞、游泳、打太极拳等，能够起到舒缓心情的作用。