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铁皮石斛药用价值特别高,被称为中华古代九大仙草之首,而耳环石斛药效则不如铁皮石斛,也没有铁皮石斛一样珍贵,虽然铁皮石斛和耳环石斛都属于石斛类的植物,但是铁皮石斛是石斛中药用价值最高的。
大家要是想使用铁皮石斛或者耳环石斛,建议根据自身情况,不要随便使用,最好先去医院检查一下自身的身体情况,听从医生的建议,有必要就用,没有必要就不用。
养生保健方法有很多,规律作息,养成良好饮食习惯,也可以让身体越来越好。
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