感染过乙肝需要注意的方式有两类。

一类是已经依靠自身免疫系统清除乙肝病毒的人群，这类是感染过急性乙肝的患者，这类患者经机体清除乙肝后已达到完全治愈。只需要平时注意休息，一般无特别需要注意的方面。

还有一类是慢性乙肝感染。感染乙肝病毒后呈现的慢性肝炎状态，肝炎症状反复持续存在超过六个月。对于这类患者，乙肝病毒在体内一直存在，所以在日常生活中需要注意的有：

1.绝对不能饮酒，因为酒精会加重肝脏的损伤，是肝脏遭受乙肝病毒和酒精的双重打击。

2.注意休息，使肝脏在夜间能够通过增加回血量而营养肝脏，使肝脏得到修复。

3.在饮食上注意避免辛辣刺激的食物。使肝脏作为最大的消化器官负担减少。

4.还要注意保持心情愉悦，不能使肝气郁结。