背痛、背麻，可能是长期低头伏案工作，或者长期低头看手机引起颈椎病变引发的。颈椎发生病变后，会压迫神经和血管，会导致肩颈处出现疼痛、麻木的情况，症状严重的时候，会累及到背部。

当患有腰椎间盘突出，背部也会出现疼痛的情况，压迫神经根后，会引起背部发麻。当过度劳累后会引发背部筋膜炎，背部也会比较疼痛，而且活动也会受到限制。

在睡觉的时候，如果对着空调或者风扇直吹背部的肌肉就会受凉，从而引起发痛、发麻的症状。对患处进行热敷和按摩，能够促进局部血液循环，缓解症状。