孕妇可以少喝点碳酸饮料吗

孕妇在怀孕期间要增加水分的摄入，通常情况下要选择白开水和果汁，也可以多喝一些滋补汤来增加液体的入量。那么关于碳酸饮料的问题，偶尔少喝一点，对于胎儿和孕妇不会造成大的影响。如果在整个孕程长期经常性的和碳酸饮料是不建议的。因为碳酸饮料是有很多不易之处的。正常人也不建议长期饮用。尤其是在怀孕阶段，碳酸饮料里面含有大量的色素，防腐剂和过量的糖分。孕妇经常喝的话会导致血糖过高，造成流产。而且还有的苯甲酸这种防腐剂对于母亲和胎儿还有一定的有毒物的摄入的风险，在怀孕期间很容易缺钙，碳酸饮料还会带走大量的体内的钙质引起钙质流失，对于胎儿的生长发育也不利。因此，孕妇是不利于喝碳酸饮料的。