皮脂腺囊肿如果较小，没有症状，可以长期观察。如果进一步增大，对周边组织造成压迫，可以进行手术切除。比如面部的小型囊肿，影响美观，早期可以选择微创手术。

皮脂腺囊肿的发生，主要是因为多种因素导致皮脂腺阻塞，因此需要从生活作息和饮食结构方面去防止病情的加重，以及反复复发。平常少吃高热量、高油脂以及高脂肪的食物，以免导致油脂分泌增加。多吃富含维生素C和维生素E的食物，可以促进身体的新陈代谢，可以帮助毛孔打开，防止皮脂腺阻塞。

如出现皮脂腺囊肿，不要用手去挤压，以免导致皮肤感染。日常应保持皮肤的清洁，不要用不透气的化妆品以及护肤品。