慢性肝炎出现乏力大部分是由于乙肝病毒或丙肝病毒引起的，还有部分患者是由于长期嗜酒引起，这个时候要根据患者的病情进行分析和治疗：

第一，日常生活当中应多注意休息，避免过度劳累，有助于慢性肝炎导致乏力的恢复。

第二，避免饮酒，饮酒会导致患者肝脏再次受到损伤，应适当的补充维生素。

第三，保持乐观的心态，有助于乏力的恢复。

第四，积极的针对病因进行治疗，由病毒引起的应抗病毒治疗，如果由嗜酒引起的应戒酒治疗。