减肥能减轻胰岛素抵抗吗

减肥以后能够明显增加胰岛素的敏感性，尤其是2型肥胖型糖尿病患者。所谓胰岛素抵抗，就是指体内的胰岛素分泌量比正常人多，但是这些胰岛素不能正常地发挥作用。由于胰岛素不能发挥作用，血糖升高，机体就要分泌更多的胰岛素。如此恶性循环，称之为胰岛素抵抗和高胰岛素血症。

发生这一原因主要是肥胖以后脂肪细胞增生肥大，其代谢产物可以抑制骨骼肌胰岛细胞的转导造成胰岛素抵抗。同时肥胖的过程中吞噬细胞的活性增强，其代谢产物也可以抑制骨骼肌胰岛细胞的转导而发生胰岛素抵抗。

所以，通过减肥以后脂肪细胞代谢下降，吞噬细胞的活性也下降，其代谢产物减少，对骨骼肌胰岛细胞的转导抑制作用下降，胰岛素的敏感性逐渐恢复。