什么泡水喝降血糖

可以应用苦瓜晒干之后沸水冲泡，具有辅助降血糖的功效。用桑叶泡茶喝，具有很好的清热凉血，辅助降血糖的功效。长时间地喝一些普洱茶，对降低血糖也有所帮助。

血糖高的病人除了日常保健之外，还需要在医生的指导下正规的服用降糖药物，把血糖控制到正常范围之内，这样就可以防止并发症的出现。同时饮食要注意避免喝酒、吃高油脂、高糖的食物。

建议饮食以清淡为主，多吃一些高蛋白、高维生素的食物，包括牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜等，这样才能把血糖维持在正常。