血脂高的人不建议喝酒。

因为酒是一种高热量的饮品，虽然可能会增加高密度脂蛋白的作用，但是酒精很容易导致体内脂质代谢紊乱，会刺激脂肪组织释放大量的甘油三酯，而且高能量的酒精在体内也很容易形成甘油三酯，从而使甘油三酯的水平大大增加，另一方面，酒精会损伤肝脏功能，会有影响血脂中甘油三酯、极低密度脂蛋白以及乳糜微粒的清除，也可以使血脂升高。

酒精对于血脂的影响弊大于利，所以不建议血脂高的人喝酒，尤其是白酒。