龟头长肉粒，一般是由于龟头炎或者龟头皮肤过敏，导致龟头皮下血液循环不良引起，会伴随龟头瘙痒、红肿症状。

另外，龟头长肉粒还和龟头囊肿压迫龟头有关。其次，龟头长肉粒还和尖锐湿疣，或者龟头皮下结节、淋病有关。

为了明确具体病因，建议面诊医师完善龟头分泌物检查。存在该症状后，要保持龟头清洁卫生、干爽，不要抓挠龟头，以免抓破龟头皮肤诱发皮肤感染。要忌口辛辣，及容易导致过敏的食物，否则会刺激龟头黏膜，加重龟头肉粒症状。