400度近视通常属于真性近视，可以通过配镜或手术的方式恢复正常视力。

近视包括真性和假性两种，其中假性近视的度数一般不会超过200度，因此当近视度数到达400度时，提示已经属于真性近视。此时患者的眼轴已变长或角膜、晶状体的曲率过大，这些改变是无法通过药物、针刺、艾灸等方式恢复正常的。

如果是青少年，可以通过佩戴眼镜的方式帮助矫正近视，还需要养成正确的用眼习惯、用眼卫生等，避免近视度数进一步增加。如果患者是18岁以上的成人，可以通过近视手术的方式来恢复视力，如角膜激光手术或眼内人工晶体植入的手术。