心悸、心律不齐要避免上夜班。
因为上夜班就会导致休息不好,引起交感神经兴奋,导致心率增快。而且长期上夜班容易引起植物神经紊乱,黑白颠倒也会影响患者的心率,也会不利于症状的恢复。特别是心悸和心律不齐的患者就要避免熬夜,否则会导致出现心律失常,甚至严重的还容易引起患者出现猝死。
所以,有了临床症状就要避免上夜班。一定要保证充足的睡眠,避免不良的精神刺激,特别是应该保持心态的平和,而且日常的生活中要做到劳逸结合。要适当进行一些户外的活动,但是一定要避免做剧烈的运动。
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