新冠无症状感染者如何饮食

新冠无症状感染者的饮食需要均衡，荤素搭配，可以多吃高维生素还有高蛋白的食物，补充营养才能提高免疫力。辛辣、油炸还有过于油腻的食物不要吃，也不要抽烟以及喝酒。

新冠无症状感染者也具有传染性，所以需要隔离观察14天以上。有一些患者的抵抗力比较好，所以有可能会自愈，如果再次核酸检测为阴性，就可以解除隔离。

如果出现了干咳、乏力以及发热的症状，需要马上对症治疗以及使用抗病毒的药物治疗和支持治疗。身体允许的情况下可以做一些室内有氧运动，并且多放松自己的心情，保持身心的愉悦。