虽然正常人可以出现心悸，但出现心悸并不是正常的情况。

正常人经常出现心悸，往往是在一些诱因的作用下，如反复的疲劳和熬夜、大量的吸烟和饮酒、长期喝浓茶咖啡以及存在过重的心理压力等。需要积极地进行自我调节，去除这些诱因，缓解反复心悸的症状。当然，经常出现心悸也可以见于一些疾病所引起，如反复心律失常的发作、患有心力衰竭、高血压心脏病、甲亢、贫血、糖尿病以及心脏神经官能症等。

对于病理性的因素导致的心悸，要及时到医院查明所患的疾病，积极地进行治疗，使疾病得到有效的控制。