肠胃不好的人是可以喝羊奶的。
与牛奶相比,羊奶的营养成分更丰富,含有丰富的钙、钾、磷、镁等营养物质,也更容易被消化,有助于提高人体的免疫力,更适合患有胃部疾病、消化不良的患者饮用。肠胃不好的人适当的饮用羊奶可以补充营养,还不会增加胃肠负担。但是在饮用时要注意适量饮用,如果喝太多的羊奶容易导致胃胀。
肠胃不好的人在治疗原发疾病的同时,平时还要注意养成良好的饮食习惯,少吃辛辣刺激、油腻的食物,避免暴饮暴食,同时注意腹部保暖,避免着凉。
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