高血压病人可以喝茶叶吗

高血压患者是可以喝茶的，部分茶饮料，比如苦丁茶或者苦荞茶，一定程度上有助于血压的控制，长期坚持饮用可能有助于血压的控制，降压达标。

同时，茶叶中的茶多酚一定程度上具有抗氧化的作用，此外对高血脂也具有一定的辅助降低效果。因此，高血压患者可以喝茶，但喝茶不能喝浓茶，要喝清茶。

泡茶的时候，口感不宜有苦涩感或者茶水的颜色过深，这些都是浓茶的表现。是因为茶叶中含有少量的咖啡因，如果喝浓茶的情况下导致咖啡因增多，而咖啡因具有兴奋交感神经的作用，有可能导致血压进一步升高。