想要缓解鼻塞、呼吸不通畅的症状，需要根据其病因来进行处理。

患者如果是由于急性鼻炎，所引发的鼻塞以及呼吸不通畅的表现，可以通过生理盐水对鼻腔进行冲洗，对鼻腔部位进行热敷等方式来缓解。症状严重的患者还可以口服感冒灵冲剂、抗病毒合剂等抗病毒药物来缓解症状。

如果是由于腺样体肥大所引发的鼻塞、呼吸不通畅的现象，可以通过对鼻部进行超声雾化、使用减充血剂类的鼻喷雾剂药物来缓解，或者也可以选择通过手术切除腺样体的方式，来进行根治性治疗。