消除妊娠斑，可以采用口服药物外用药物和激光进行治疗。口服药物包括维生素c、维生素e、氨甲环酸。外用的药物包括氢醌壬二酸。激光主要是大光斑低能量，激光治疗去除妊娠斑，要给皮肤做一些保养要多吃一些含胶原蛋白的食物。

另外也可以多吃些猪蹄汤，这些食物含有胶原蛋白非常丰富，要多吃让皮肤柔软的食物。也可以多吃西红柿。另外要多运动控制体重增长。很多女性在产后不爱运动，如果在产后长期的大量吃一些油腻的食物，也就会让妊娠斑过于的疯狂增长，所以在产后要做适量的运动，消除体内的脂肪，不仅可以淡斑，还能够减肥。另外就是可以使用去除妊娠斑的产品，要适度的按摩，在按摩过程当中，皮肤可以新陈代谢，能够消除皮肤的黑色素。另外也可以使用激光、口服药物也是可以大大的那降低妊娠斑的而形成的。

以上就是我给大家讲解的除妊娠斑的方法有哪些？谢谢大家收听再见。