由于患有桥本甲减是一个比较漫长的过程，因此该疾病的患者需要在平时的生活中多多注意，尤其是饮食方面，进食一定要有规律，要坚持少食多餐的用餐原则，切记暴饮暴食，一定不要吃夜宵，也需要减少到饭店吃饭的频率。桥本甲减的患者不要吃过于辛辣和刺激的食物，平时一定要以清淡的食物为主，例如菠菜、芹菜、哈密瓜、火龙果等。可以吃一些营养丰富的肉类食物，例如鱼肉、鸭肉、鸡肉、牛肉等，海鲜类的食物一定要少吃，不要吃零食，更不会吃凉性的食物。桥本甲减的患者最重要的是避免吸烟和饮酒，同时注意补充维生素。