关节镜手术恢复要多久

关节镜手术恢复的时间一般需要3~4周左右，具体的要根据组织损伤的程度来确定。

如果只是轻度的半月板损伤，并没有合并韧带的断裂，恢复的时间相对比较快。一般术后1周左右就可以下地，但不能负重活动。需要配合消肿止痛的药物进行辅助性的治疗，半月板修复后就可以逐步地进行康复锻炼。

如果这种半月板的损伤合并有韧带的断裂，恢复时间可能需要长一些。由于韧带的修复需要比较长的时间，过度的活动不利于韧带的修复，也容易引起再次损伤，一般要2~3个月左右。

在关节镜手术后，早期应该进行肌肉收缩和膝关节的被动屈伸活动。另外，可以做一下局部的理疗，口服一些活血止痛的药物，减轻疼痛和肿胀，促进关节功能恢复。