腰部肌肉疼可以去医院的骨科就诊。

腰部肌肉疼痛通常为急性损伤，或者是慢性劳损所引起，可以去医院的骨科进行磁共振检查。如果为急性损伤所引起，还应当进行X光片检查，确认腰椎是否存在损伤。如果仅仅是肌肉损伤，在急性期时应对局部进行冷敷处理，抑制肿胀和出血。在急性期过后，可通过使用活血化瘀的药物以及相关的物理疗法进行改善。

如果是慢性劳损所引起的腰部肌肉疼痛，应当注意腰部的保护。在疼痛明显时，可使用抗炎镇痛药以及按摩、热敷等方法予以缓解，并且要多休息，避免久站和久坐，不要过度弯腰。