孕妇洗头后头痛可能与头部着凉有关，应立即用吹风机吹干头发以免长期受潮，并且要加强头部保暖措施，防止头部受到冷风刺激。

可以用热毛巾温暖头部，也可以按摩头皮加快头部血液循环，这些方法可以缓解孕妇头痛。头痛症状继续恶化并影响生活质量时，可以按照医生的指示使用止痛药进行治疗。

如果孕妇有头痛和发烧可能是感冒了，严重者应使用感冒药治疗，要合理用药。在日常洗头时要注意水温控制，在洗头后不要使头部受到风吹。