有白痰不宜咳出怎么缓解

有白痰不宜咳出，可以在医生的指导下用氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸等化痰药，同时多喝热水，稀释痰液，帮助痰液咳出。

要正确咳痰，先深吸一口气，再用力向外咳痰。家人可以帮助患者拍背排痰，注意方法，将手握成空心状，从下到上、从外到里进行拍背，注意力度适中，每次1到5分钟左右，避开进食的时候。在拍完背后，患者可以试着咳痰，如果是住院的患者，还可以在医护人员的帮助下进行振动排痰。

另外，最重要的找出引起这个症状的原因，有感染的及时用抗感染的药物。