怎么预防痛风性肾结石

痛风性肾结石主要是因为体内尿酸含量升高所导致，所以结石的主要成分是尿酸。

因为嘌呤在体内代谢后形成尿酸，所以饮食方面，需要限制食物中嘌呤含量高的食物的摄入，主要是减少海鲜类、动物内脏、肉类食物的摄入，同时不能喝啤酒，啤酒会导致体内尿酸含量升高。需要多喝水，每天至少2000毫升以上的尿量。

尿酸类结石的患者尿液的ph值偏低，所以预防时可以碱化尿液来预防，可以多吃柑橘一类的水果，肥胖患者应注意减肥。此外还需注意避免过量运动、出汗过多而导致体内尿液浓缩，从而会出现痛风性肾结石的发生。