年轻人也会得高血压，只是年轻人的发病几率相对较低。高血压是中老年人的常见病，不管是哪一个年龄阶段的人群，患上高血压疾病之后，应当根据病情的严重程度，选择相应的治疗方法。

轻度的高血压，可以进行饮食调整、作息调整以及适度的锻炼，并且随时监测血压的控制情况。而严重的高血压，除了进行积极的生活方面调整之外，还需要使用降压药物进行降压治疗。

高血压的产生与不良的生活习惯有关。所以除了针对性的进行调整之外，还需要坚持每年做体检，发现有疾病征兆时，可以尽早的采取治疗。