对于生育期的女性，如果有生育计划的话，可以安排在排卵期隔天同房，这样就可以增加受孕的机率。那么怎么来推断排卵期呢。首先，如果月经周期非常规律，排卵日通常在下次月经前两周左右，在这个时间前后的4到5天内，也就是前后10天的时间，都属于排卵期。此外，也可以通过观察女性的白带，比如说女性在排卵期的时候，体内雌激素水平升高，它可以引起白带含水量增加，出现无色拉丝状的白带，只要一出现这种白带，女性就可以安排同房了。在排卵期也不需要每天都同房，同房次数过多，过于频繁，可以降低精子的质量，反而会影响受孕质量。此时，可以安排隔天同房，就可以增加受孕的几率。