外阴痛是可以用清水清洗的。患者出现外阴痛的症状，通过温水清洗可以起到清洁的作用，但并不能从根本上解决外阴痛的症状。

因为引起外阴痛的原因有很多种，如外部创伤、性生活过于激烈、阴道炎、尿道感染等。所以建议患者在出现症状时，先到医院做一下相关的检查和诊断，明确引起外阴痛的具体原因。根据病情在医生的指导下，通过服用消炎止疼的药物或者妇科洗剂进行治疗。

在治疗期间可以每天在睡前用温水清洗外阴部，保持私处的清洁卫生。