冬季要如何避免哮喘的出现

冬季是哮喘发病率比较高的季节，通过以下几点可以预防哮喘的发生：

1. 注意防寒保暖。因为冬天天气比较寒冷，导致支气管比较敏感，容易引发哮喘，注意身体保暖，可以减少冷空气对呼吸道的刺激，有利于预防哮喘的发生。

2.冬天天气比较干燥，人体容易有干皮脱落，脱落物过多会引发哮喘，建议每天洗澡，定期对家里的毛毯或者床单进行清理，可以预防哮喘的形成。

3.不要饲养小动物，因为动物身上的皮毛容易引发哮喘。

另外，冬天加强身体锻炼，可以增强体质，也有助于预防哮喘的出现。