婴儿肚子胀气拉肚子时，要通过以下几种方法能够缓解：

对于哺乳期宝宝，如果是因奶粉内所含的成分导致宝宝胃肠道不耐受，而出现腹胀、腹泻等症状，建议及时更换奶粉，防止长时间的腹泻导致体内大量营养物质的流失，导致营养不良影响身体的发育。

其次，宝宝胀气拉肚子可能是胃肠道出现消化不良所引起，建议服用益生菌、消化酶及肠黏膜保护剂蒙脱石散等药物。通过调理胃肠道菌群系统、止泻、增加消化酶来促进胃肠道功能恢复，促进对食物的消化、吸收而缓解症状。

最后，宝宝腹泻拉肚子时，可能是肠道感染性疾病所致，病毒性肠炎以对症治疗、饮食治疗即可；细菌感染还需要在医生的指导下服用抗生素药物。